Серьезно заниматься спортом после увеличения грудных желез становится возможным только спустя полгода.
- Первые 7 дней нужно постараться больше отдыхать
и устранить физические нагрузки. Затем даже советуется, чтобы ткани
правильно срастались, делать не очень интенсивные упражнения с поднятием
рук.
- Через 3 недели врачи, обычно, разрешают делать комплекс упражнений для рук, а также некоторые для мышц груди с гантелями весом до 2-х кг.
- Через 4 недели можно будет плавать
- Через 8 недель уже разрешается аккуратно качать пресс.
Людям, перенесшим увеличивающую маммопластику, не советуется серьезно заниматься бегом.